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不安やストレスからくる息苦しさを痛くないヨガを使って解消

自己肯定感をあげるとパートナシップもよくなって金運も上がるよ!

 
この記事を書いている人 - WRITER -
山本えみり ヨガセラピスト・イタリア在住20年くらい・物書き・料理講師 ヨガの体にアプローチする部分だけではなく、呼吸からメンタルまで効果があることを伝えたいです。 痛くない、簡単、でも自分の意思で元気になっていく!ことだって可能だよ! 好きなこと ベジ料理・どっか知らないところで写真を撮ること・新しい体験・人を笑わせるような物を書くこと

ひたすら自己肯定感をあげる3ヶ月ズームワークショップをしまーす。

グループセッションと、プライベートセッションを、全てオンラインでしますよ!

お家から、時間を気にせず、ご参加できます。

 

という事でなんで自己肯定感なの?
なのところなのですが。

ていうかひたすら自己肯定感をあげたら何ができんのさ!
と思っている方。

 

まあ、自己肯定感が上がるとですねえ、魔法のように、
あれも、これも、うまくいくようになるんです!

 

全てです。

自己肯定感は全ての問題の答え!

 

自己肯定感って実は答えなんです、全ての問題の鍵の部分。

でもね、数学の方程式と一緒で、答えがわかってもね、過程がね重要なのね。
だから、3ヶ月という時間をかけて自己肯定感をあげていくことにしました!

 

まあね、魔法じゃないので、自分の意志が必要になるのが私のワークショップなので、こればっかりは本人がやってもらわないと無理なんですが、やれば絶対に上がります。

 

で、その自己肯定感をあげるとですねえ。
やっぱりね。
あのね。

 

自己肯定感をあげた際のメリット!

 

パートナーシップがうまくいくようになる。

自分を認めるということは、パートナーを認めるということだから。

これは私がカウンセリングをさんざんやってきて見つけてきた原因を見つける。

解決する方法を自分で見つけてもらい、自然に変わっていく!

カウンセリングにはそんな力があるよ

 

親子関係や人間関係がうまくいくようになる。

自分を好きになって愛せるようになるから、他人も愛せるようになる。

人間関係の要は他人じゃない自分だよ。

悩みの大半は人間関係、自己肯定感をあげることによってその人間関係がうまくいくようになるよ

 

過去の失敗や、トラウマ全てを許せるようになる。

あちゃーやっちゃった、とか、あいつ許せんとか思っている方も長い人生だからあるんですが。
それがね、え、って簡単に許せちゃうんです。そういうワークもプライベートカウンセリングでもちろんやっていきます。

トラウマ解消ワークはやっぱり、インナーチャイルドワークとかが効くよ!

だからそういったこともじっくりワークショップではやってくよ!

 

お金やキャリア、結婚など欲しいものが手に入れられるようになります。

自己肯定感が低いとねえ、本当は手に入れられるはずなのに、私には分不相応!とか、逆に変なプライドが働いて、欲しいものが手に入らないこともある。

どうせ私は!っていう気持ちがね、お金やキャリア、そして結婚さえも遠ざけてるんだよ。

自己肯定感が高いのは、浮いてるとか、プライドが高いのとは違うよ!

 

人に嫉妬したり、人と比べたり、人の目線が気にならなくなる

強烈な自分軸になるから

人の目とかが気にならなくなるよ!

自分は自分、自分だけで満足できるようになるし、本当は色々なものに依存していたことにも気づいたりするよ!

 

自分の本当に好きなことができるし、魂が求めている使命がわかるようになる。

 

私が本当に好きなものは何?
したかった人生って?
どうして今までこんな選択しちゃったの?

全ての疑問にバッチリ答えられるようになれるよ。

 

ワークショップをすることで色々なことが解消されていったよ!

 

その他にも、私がイタリアで私のセッションを受けてもらったお客さんは

 

鬱やパニック症候群が直ったり。

流産やモラハラ、DVなどの深い傷から立ち直ってくれたりもしたねえ。

 

つまづいている自分が前向きに、きちんと自分の人生に立ち向かえるようになる。

 

離婚を宣言されて、セックスレス だった方もね、めっちゃ仲良くなって

手をつないでお散歩するようになりました!とかね。

 

そういうことも全て自己肯定感が鍵を握ってるよ!

 

自己肯定感って本当は何?

 

自己肯定感って実は愛されてる、愛に気づく事なんだよね。
本当は自分の中にある、ラブにあなたも会いに来ませんか?

 

ワークショップ無料説明会を随時開催しています。
興味のある方はメールを送ってください!
emiyamablog@gmail.com

 

 

 

この動画は一緒にやってもらう 宗利 盾基 (Tateki Munetoshi)くんに自己肯定感について話してもらっているよ。

 

 

私がどんな感じで話していくのかなーとか、

カウンセリングってどうやってるの?って思ったら見てみてね。

めっちゃ早口で、えみりさんの言ってること聞き取れない!とかよく言われますが。。。あはは!

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山本えみり ヨガセラピスト・イタリア在住20年くらい・物書き・料理講師 ヨガの体にアプローチする部分だけではなく、呼吸からメンタルまで効果があることを伝えたいです。 痛くない、簡単、でも自分の意思で元気になっていく!ことだって可能だよ! 好きなこと ベジ料理・どっか知らないところで写真を撮ること・新しい体験・人を笑わせるような物を書くこと

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